Zeitwohlstand: Tipps für mehr Zeit

Für viele Menschen dreht sich heute alles um Zeit. Dabei ist Zeit nur das, was wir daraus machen. Und zwar nicht im Sinne von Produktivität, sondern auch von Lebensqualität.

EntspannungSteigern Sie Ihren Zeitwohlstand durch ein paar einfache Tipps, die sich für Sie möglicherweise noch ungewohnt anhören.

  • Seien Sie langsam: Das Schnelle ist nicht notwendigerweise besser als das Langsame. Es ist sinnvoll herauszufinden, wo im Leben Langsamkeit produktiver ist. Durch Nichtstun lässt sich übrigens auch viel Zeit sparen.
  • Warten Sie ab: Warten ist nicht immer verlorene Zeit. Häufig spart es Kosten und Energie. Will man den richtigen Augenblick erwischen, muss man warten können.
  • Machen Sie Pausen: Nur mit Hilfe von Pausen können wir Einteilungen vornehmen. Durch Pausen lassen sich Anfang und Ende bestimmen. Pausen sind notwendig, um die Orientierung nicht zu verlieren.
  • Gehen Sie Umwege: Wer Umwege geht, kann Neues entdecken, kann andere, eventuell produktivere Wege zum Ziel finden. Der Umweg ist der Königsweg zu Kreativität und Innovation.
  • Zeit ist nicht in jedem Fall Geld: Nicht jede Aktivität ist auf Heller und Pfennig berechenbar. Die Motivation der Arbeitenden lebt von der Liebe zur Arbeit. Und die Liebe zur Arbeit benötigt andere Zeitmuster als lieblose Arbeit. Der Wert eines Gesprächs lässt sich nicht mit der Uhr messen.
  • Investieren Sie gesparte Zeit: Die Zeit, die man durch beschleunigte Abläufe spart, kann man dort nutzen, wo es darum geht, sich mehr Zeit zu nehmen. Wer gesparte Zeit immer nur dazu nutzt, um noch mehr Zeit einzusparen, erzeugt Widerstand, der wiederum viel Zeit kostet.
  • Leben Sie rhythmisch: Rhythmen entlasten von der Tyrannei permanenten Entscheidungsdrucks. Flexibilität benötigt rhythmische Arbeits- und Lebensformen, wenn sie nicht zu Orientierungslosigkeit führen soll. Rhythmen verringern Aufwand und Energie.
  • Vergessen Sie das Zeitmanagement: Zeitmanagement entlastet nicht vom Zeitdruck. Häufig wächst dieser gerade durch Zeitmanagement. Nur jene, die nicht über Zeit nachdenken, sind frei von Zeitdruck.
  • Vergessen Sie die Uhrzeit: Für Fortgeschrittene noch ein spezielles Umlernangebot (es stammt vom Münchener "Philosophen" Karl Valentin): "Schauen Sie morgens, wenn Sie aus dem Hause gehen, auf die nächstliegende Kirchturmuhr und merken Sie sich die Zeit für den ganzen Tag."
  • Machen Sie Urlaub vom Zeitdruck: Vergessen Sie, wenn Sie in den Urlaub fahren, als erstes einmal Uhr und Handy.